Frau Fischbachers Tipp für ein gesundes und langes Leben
Unsere Patientin Frau Fischbacher ist freundlich, motiviert und hat eine wahnsinnig positive Grundeinstellung. Und das im stolzen Alter von 92 Jahren. Wir haben sie gefragt, was ihr Geheimnis für ein langes und gesundes Leben ist.
Erzählen Sie uns, warum Sie bei uns auf Reha waren?
Ich war bereits zum zweiten Mal im Klinikum Bad Hall + Bad Schallerbach am Standort Bad Schallerbach auf Reha. Ich war davor in einigen Kuranstalten und habe nach meinem ersten Aufenthalt im Klinikum am Standort Bad Schallerbach festgestellt, dass ihr „die Besten“ seid. Ich hatte große Heilerfolge bei meinen zwei Knie-OPs und zuletzt bei meiner Hüft-OP.
Welcher Aspekt der Reha im Klinikum am Standort Bad Schallerbach hat Ihnen gesundheitlich am meisten geholfen?
Die Therapien im Fitnessraum, die Unterwasser-Gymnastik, die spezielle Heilgymnastik, die vitale Ernährung und vieles mehr.
Gibt es noch etwas, dass Ihnen an der Reha bei uns besonders gut gefallen hat, das Sie mit uns teilen möchten?
Ich möchte unbedingt hervorheben, dass die Therapeut:innen, das Pflegepersonal, das Service im Speisesaal und alle anderen freundlich und hilfsbereit waren. DANKE!
Was tun Sie heute anders in Bezug auf Ihre Gesundheit als noch vor 10, 20 oder 30 Jahren?
Ich ernähre mich bewusster und bleibe trotz meines hohen Alters – ich bin 92 Jahre alt – in Bewegung. Aber beweglich war ich schon immer. Ich war 30 Jahre lang, bis 70, Schilehrerin und bin seit 45 Jahren auf meiner eigenen Alm.
Wenn Sie mit Ihrem jüngeren Ich sprechen könnten, welchen gesundheitlichen Tipp würden Sie sich geben?
Ich habe vieles richtig gemacht, aber vielleicht würde ich mit meinen Kräften besser haushalten.
Welche Rolle spielt psychisches Wohlbefinden für Sie im Hinblick auf ein langes und gesundes Leben?
Das ist das Um und Auf für ein gutes und langes Leben.
Wie wichtig sind soziale Kontakte, Familie oder Gemeinschaft für Ihre Gesundheit aus heutiger Sicht?
Damit ich mich wohlfühle, brauche ich unbedingt meine Familie, meine Freunde sowie Gesang und Musik. Ich habe 30 Jahre lang einen Chor geleitet.
Was ist Ihr Tipp für ein langes, gesundes Leben?
Man muss immer in Bewegung bleiben, für alles Neue Interesse zeigen und auf jeden Fall eine Aufgabe haben.
Vielen Dank für Ihre wertvollen Worte, liebe Frau Fischbacher!
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